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院內(nèi)新聞
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老年人營養(yǎng)不良的原因是什么?
[2025-01-15]包頭養(yǎng)老院老年人肌肉纖維萎縮減少,一些影響脂肪和纖維可以組織學(xué)生逐漸發(fā)展,取代肌肉系統(tǒng)組織;肌腱韌帶也萎縮,收縮僵硬,導(dǎo)致肌腱反射減慢,肌肉變得更軟弱,使老年人活動管理能力下降,加上老年人體力勞動活動減少,減緩腸蠕動,減少食物攝入,不利于中國營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,特別是影響鈣的吸收,各種營養(yǎng)狀況不良,骨質(zhì)疏松,易骨折。
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老年人早上散步有什么好處?
[2024-12-16]老人早上在公園慢跑一會兒可以伸展肌肉和骨骼。晚上在樓下散步有助于消化。然而,有時運(yùn)動量足夠,但我仍然覺得健身效果不那么明顯。
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